Warning: Parameter 1 to wp_default_scripts() expected to be a reference, value given in /var/www/lykkeglimt.dk/public_html/wp-includes/plugin.php on line 571
Madplan uge 51 | Lykkeglimt
Warning: Parameter 1 to wp_default_styles() expected to be a reference, value given in /var/www/lykkeglimt.dk/public_html/wp-includes/plugin.php on line 571

Madplan uge 51

Madplan uge 51:

Søndag:    Tarteletter med kylling og råkostsalat med gulerødder, appelsin og mandler

Mandag:    rester fra søndag

Tirsdag:    Chili con carne (dobbelt portion) med salsa chips og brune ris – samt grøn salat                        med mango, granatæblekerner  og mandler ristet i balsamico

Onsdag:    rester fra tirsdag

Torsdag:    Kyllingefrikadeller med gurkemeje samt broccolisalat

Fredag:     Rester fra torsdag

 

Opskrifter til ugen:

Chili con carne:  Hurtig chili con carne – opskriften er fundet på DR’s hjemmeside

Kyllingefrikadeller: Lækre kyllingefrikadeller med gurkemeje . opskriften er fundet på Alt for damernes hjemmeside

 

Smoothies uge 51:

Grøn smoothie med broccolispirer, avocado og kiwi – se opskrift her

Rødbede juice med gulerødder, selleri og gurkemeje – se opskrift her

Ananas juice med grønkål og mynte – se opskrift her

 

 

 

Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someonePrint this page

Leave a Reply